谷物脆

谷物脆

谷物脆的食材和调料

玉米片100克
麦片100克
花生100克
40克
腰果40克
低粉20克
玉米20克
蜂蜜60克

谷物脆的做法与步骤

  1. 第1步.

    称取谷物原料,可以根据自己喜欢的随意添加,推荐玉米片(体积不要太小的,要不真的很难吃)

    谷物脆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    添加20克低粉,混合均匀。 加入20克玉米油(也可以用其他食用油)混合均匀。 加入60克蜂蜜,尽量是每种谷物都能裹上薄薄一层蜂蜜。

    谷物脆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入烤盘中,烤箱提前预热,180℃ 10分钟,翻面再烤10分钟,刚拿出来时玉米片有点软,彻底放凉后就是脆脆的。 直接吃、泡牛奶、伴酸奶都很好。

    谷物脆的做法步骤 第3步

小贴士

如果喜欢浆果类,可以最后放进去再烤2-3分钟,因为要给小宝宝吃,所以没加太甜的东西。

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