蒜蓉荷兰豆

蒜蓉荷兰豆的做法与步骤

1. 第1步.

   将荷兰豆摘好，洗净，焯过。

   
2. 第2步.

   切蒜。油热后，将蒜下锅，有蒜味时将荷兰豆放入，翻炒。

   
3. 第3步.

   翻炒几下即可。没有放盐，比较健康，不影响口感。