健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)

健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)

健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)的做法说明

因为做小赖子-1的沙拉食谱,自己调配了一碗沙拉酱,意外地非常清爽好吃不腻,酸甜度刚好,家里娃对着沙拉碗舔然后对着自己手掌舔。。。太恶心。。。。嗯,其实就是夸自己的沙拉酱好吃🙈🙈

健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)的食材和调料

浓稠酸奶70-100克(根据自己喜好来)
百香果1个
番茄酱10g
蜂蜜10g

健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料放入料理机。

    健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    启动搅拌功能,多打一会儿,这样百香果的籽产生的颗粒感更容易接受,又细又有颗粒的感觉超级棒。

    健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    按需求淋在准备好的蔬菜沙拉上,开吃!空口吃也超棒的😋。

    健康无油不腻的百香果酸奶沙拉酱(娃舔盘舔手舔光光)的做法步骤 第3步

小贴士

我用的破壁机,搅拌功能比较给力。

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