春意

春意

春意的做法说明

豆腐补充人体所需蛋白质,韭菜是春季的蔬菜,春意盎然,意味生发,胡萝卜有着丰富的类胡萝卜素,而且是做菜配色的小能手!
营养而不失口感🖕

春意的食材和调料

食材:豆腐用量:一块
食材:胡萝卜用量:半根
食材:韭菜用量:50g
适量
少许
生抽少许

春意的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆腐切块

    春意的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    双面煎至金黄后加入少许生抽拌匀 乘出备用

    春意的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3:将胡萝卜炒至7成熟,放入韭菜快速炒熟,加入少许盐后,把之前准备好的豆腐放入锅中拌匀,起锅。

    春意的做法步骤 第3步

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