养生之黄芪红枣水

养生之黄芪红枣水

养生之黄芪红枣水的做法说明

气短,头晕,春去湿,偶尔喝。养生壶好方便

养生之黄芪红枣水的食材和调料

黄芪一片
枸杞10粒
红枣(去核,否则上火)5颗
无花果1-2颗
桂圆(我一吃就上火,没放)2-3颗

养生之黄芪红枣水的做法与步骤

  1. 第1步.

    把食材放入茶筛中,用温水洗滤一下

    养生之黄芪红枣水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加水到1.5L最高。调到“药膳”档启动。看到变浓,茶色,还余15分钟我就调到保温了。

    养生之黄芪红枣水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    温热饮☕

    养生之黄芪红枣水的做法步骤 第3步

小贴士

没有药味,挺好的。加点红糖/黑糖调味也好。不要多哦😉

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