大学宿舍:鸡蛋三明治

大学宿舍:鸡蛋三明治

大学宿舍:鸡蛋三明治的做法说明

在宿舍刷深夜食堂正好看到鸡蛋三明治
手痒的不行
于是...
晨跑结束,在食堂买了一个水煮鸡蛋,一根煮玉米,又在宿舍底下的便利店买了一包土司,一包沙拉酱

回宿舍开工!

注:这是一人份。

大学宿舍:鸡蛋三明治的食材和调料

鸡蛋1个
土司1片
沙拉酱随便挤一点

大学宿舍:鸡蛋三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    土司去边,我矫情

    大学宿舍:鸡蛋三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    对半切

    大学宿舍:鸡蛋三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋去壳,一分二,蛋黄放碗里,蛋清我用水果刀在保鲜袋子上切碎(宿舍条件艰苦),然后用勺子碾碎蛋黄并混合蛋白!

    大学宿舍:鸡蛋三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加沙拉酱,量无所谓,你可以试试看。 (我在碾碎鸡蛋后又拔了点玉米进去)

    大学宿舍:鸡蛋三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    混合!有点好吃。

    大学宿舍:鸡蛋三明治的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    夹在两片三角土司中,对半切,ok! 配上一杯牛奶 元气满满的一天,要好好上课哦!

    大学宿舍:鸡蛋三明治的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    等等... 一个鸡蛋量有点大,于是我把吐司片的边缘撕碎,拌了拌,吃掉了。

    大学宿舍:鸡蛋三明治的做法步骤 第7步

小贴士

超级无敌简单的鸡蛋三明治,因为量少,热量也没有很高,我还啃掉了一根大玉米哈哈哈哈哈。

无聊就试试吧。还蛮好吃的。

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