大学宿舍:鸡蛋三明治

大学宿舍:鸡蛋三明治的做法说明
在宿舍刷深夜食堂正好看到鸡蛋三明治
手痒的不行
于是...
晨跑结束,在食堂买了一个水煮鸡蛋,一根煮玉米,又在宿舍底下的便利店买了一包土司,一包沙拉酱
回宿舍开工!
注:这是一人份。
大学宿舍:鸡蛋三明治的食材和调料
熟鸡蛋 | 1个 |
土司 | 1片 |
沙拉酱 | 随便挤一点 |
大学宿舍:鸡蛋三明治的做法与步骤
- 第1步.
土司去边,我矫情
- 第2步.
对半切
- 第3步.
鸡蛋去壳,一分二,蛋黄放碗里,蛋清我用水果刀在保鲜袋子上切碎(宿舍条件艰苦),然后用勺子碾碎蛋黄并混合蛋白!
- 第4步.
加沙拉酱,量无所谓,你可以试试看。 (我在碾碎鸡蛋后又拔了点玉米进去)
- 第5步.
混合!有点好吃。
- 第6步.
夹在两片三角土司中,对半切,ok! 配上一杯牛奶 元气满满的一天,要好好上课哦!
- 第7步.
等等... 一个鸡蛋量有点大,于是我把吐司片的边缘撕碎,拌了拌,吃掉了。
小贴士
超级无敌简单的鸡蛋三明治,因为量少,热量也没有很高,我还啃掉了一根大玉米哈哈哈哈哈。
无聊就试试吧。还蛮好吃的。