菠菜蜂蜜小薄饼

菠菜蜂蜜小薄饼的做法说明
还记得大力水手的故事吗,大力水手吃了菠菜,能量满满。菠菜营养价值高,菠菜小薄饼操作简单,口感清爽,给春天增添一抹天然的绿色。
菠菜蜂蜜小薄饼的做法与步骤
- 第1步.
取适量菠菜洗干净,切段,加适量水,放搅拌机搅碎
- 第2步.
取200克菠菜汁
- 第3步.
加入蜂蜜
- 第4步.
搅拌均匀
- 第5步.
筛入面粉
- 第6步.
搅拌均匀
- 第7步.
不粘锅事先刷油
- 第8步.
放入一勺面糊
- 第9步.
开小火煎至周围一圈颜色变深
- 第10步.
翻面,再煎十秒左右即可
- 第11步.
淋上蜂蜜即可享用
- 第12步.
成品图
小贴士
1.不喜欢菜味浓的可以稀释菠菜汁
2.根据面糊状态调整加粉量,搅拌好的面糊出现明显的纹路即可
3.根据各人口味调整蜂蜜量
4.就算是不粘锅最好也要每次都刷油,便于操作
5.全程小火,每煎好一个,将锅离火放湿毛巾上降温,刷油放面糊后再小火煎制