西蓝花高纤糙米饭

西蓝花高纤糙米饭

西蓝花高纤糙米饭的做法说明

德国菲仕乐的锅具

西蓝花高纤糙米饭的食材和调料

食材:西蓝花
香菇
海米
腊肠
糙米
橄榄油

西蓝花高纤糙米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    各种食材洗净备用

    西蓝花高纤糙米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    橄榄油加8热,葱花爆香,放入香菇 海米 腊肠 煸香。

    西蓝花高纤糙米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入糙米稍微煸炒

    西蓝花高纤糙米饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一杯糙米放入1.2杯水,再放入所有备料,盖盖上压20分钟即可。

    西蓝花高纤糙米饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    等泄压后香香糯糯的糙米饭就蒸熟了。

    西蓝花高纤糙米饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入盐和西蓝花,搅拌均匀出锅。

    西蓝花高纤糙米饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这么美味的高纤糙米饭想吃吗😍😍!

    西蓝花高纤糙米饭的做法步骤 第7步

小贴士

糙米可以提前泡一泡,用菲仕乐的高速快锅做的食物,省时省力,健康又美味!

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