12M+宝宝辅食之芦笋培根卷

12M+宝宝辅食之芦笋培根卷的做法说明

芦笋培根卷
①月龄：12月龄以上
②食材：芦笋6根，培根3片，黑胡椒少许
③营养：芦笋含有丰富的B族维生素、维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋还具有人体所必需的各种氨基酸。芦笋中硒的含量甚至可以与海鱼、海虾等食材的含硒量媲美。