清炒西蓝花

清炒西蓝花

清炒西蓝花的食材和调料

西兰花半朵
少量
3瓣
少量

清炒西蓝花的做法与步骤

  1. 第1步.

    西蓝花掰小段,开水煮两分钟,出锅

    清炒西蓝花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜切小块

    清炒西蓝花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    少量油入锅,蒜炒香

    清炒西蓝花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入西蓝花翻炒两分钟,加盐。出锅

    清炒西蓝花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    结束

    清炒西蓝花的做法步骤 第5步

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