沙参玉竹麦冬百合汤

沙参玉竹麦冬百合汤

沙参玉竹麦冬百合汤的做法说明

与身体的其他脏器相比,肺是唯一直接暴露于外部环境中的脏器。中医视肺为“娇脏”,有“上先受之”的规律。因为呼吸道和外界直接相通,汽车尾气、烟尘土灰等不经阻拦就直接进入呼吸道,最先伤害到肺。
  另外,医学统计显示,空气湿度达到50%左右时,呼吸道感染率最低。因为身体任何器官的细胞必须在有水的环境中才能工作,呼吸道黏膜因为干燥而损伤后,雾霾中的有毒物质就可以趁虚而入,所以干燥季节里肺部保湿是最重要的。

沙参玉竹麦冬百合汤的食材和调料

沙参2条
玉竹一小把
麦冬一小把
百合一小把
石蜂2颗

沙参玉竹麦冬百合汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    全部材料,一起

    沙参玉竹麦冬百合汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    直接放养生壶里

    沙参玉竹麦冬百合汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮25分钟就可以了

    沙参玉竹麦冬百合汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一定要选择没有熏过硫磺的哦~

    沙参玉竹麦冬百合汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮出来的,清甜可口

    沙参玉竹麦冬百合汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    清热解毒,滋阴……

    沙参玉竹麦冬百合汤的做法步骤 第6步

小贴士

最后加石蜂糖,口感更佳!

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