平菇炒牛肉

平菇炒牛肉

平菇炒牛肉的做法说明

平菇含丰富的营养物质,每百克含蛋白质超过20克,矿物质十分丰富,富含多重氨基酸和微量元素。可以抵抗肿瘤细胞生长,提高免疫力!增强体质!
牛肉的营养物质就不用多说,自然是非常丰富的!

平菇炒牛肉的食材和调料

平菇300克
2根
适量
两片
淀粉适量
适量
耗油适量
牛肉200克

平菇炒牛肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛里脊肉切片,揉上水淀粉锁住水分,备用。

    平菇炒牛肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平菇洗净切成块状,备用!

    平菇炒牛肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里倒适量植物油,姜蒜末油热后放入炒香,然后放入牛肉片炒至变色,放入适量豆瓣酱!

    平菇炒牛肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入豆瓣酱后放入平菇炒制平菇水分析出,加入适量盐和耗油调味。熟后勾入一点水淀粉收汁!撒上葱花起锅!齐活了!

    平菇炒牛肉的做法步骤 第4步

小贴士

因为平菇很多水,建议一定要最后勾点水淀粉,这样汤汁浓郁,特别下饭!

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