宝宝辅食~牛奶果蔬馒头

宝宝辅食~牛奶果蔬馒头

宝宝辅食~牛奶果蔬馒头的做法说明

米米十个月,咀嚼能力还可以,今天特意做了点小馒头,吃的不错,一顿能吃多半个

宝宝辅食~牛奶果蔬馒头的食材和调料

小麦100g
果蔬泥/汁适量
酵母1g
婴儿奶粉适量

宝宝辅食~牛奶果蔬馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    面粉、酵母、果蔬泥/汁/牛奶混合均匀,面团揉至表面光滑,不沾手不沾盆,揉好后的面团盖上保鲜膜温暖出发酵至两倍大,手指沾面粉在面团上戳一个洞,面团不回缩不塌陷即可

    宝宝辅食~牛奶果蔬馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    发酵好的面团擀成长方形面片,不用太薄,尽量擀的长宽一直,这样卷出来的馒头大小薄厚才会一致

    宝宝辅食~牛奶果蔬馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    卷成卷二

    宝宝辅食~牛奶果蔬馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切成小块,整形

    宝宝辅食~牛奶果蔬馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒸锅接水,放入馒头,盖上锅盖进行二次发酵,15分钟

    宝宝辅食~牛奶果蔬馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    冷水上锅,蒸12分钟,馒头大适当增加时间,蒸熟后不要掀盖儿,继续焖5分钟,这样馒头表面才能光滑

    宝宝辅食~牛奶果蔬馒头的做法步骤 第6步

小贴士

果蔬泥/汁/牛奶没有固定量,这个需要自己掌握,不要太软,软了无法擀成面片

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