龙利鱼丸子汤🥣

龙利鱼丸子汤🥣

龙利鱼丸子汤🥣的做法说明

龙利鱼营养丰富,属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白质,肉质鲜美~

龙利鱼丸子汤🥣的食材和调料

龙利鱼1片
少许
白胡椒粉少许
少许
淀粉一大勺
香油少许

龙利鱼丸子汤🥣的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼解冻~切小块

    龙利鱼丸子汤🥣的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    搅成肉泥~

    龙利鱼丸子汤🥣的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入淀粉一大勺、鸡精少许、盐少许、白胡椒粉少许、顺时针搅拌上劲儿~

    龙利鱼丸子汤🥣的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    汆丸子~水开放入锅内~

    龙利鱼丸子汤🥣的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮熟捞出~

    龙利鱼丸子汤🥣的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    小白菜洗干净~

    龙利鱼丸子汤🥣的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅内烧水、再次放入煮好的丸子、还有小白菜~ 放盐、胡椒粉、鸡精、少许香油调味就可以出锅啦~滑嫩鲜美~减肥吃也毫无压力

    龙利鱼丸子汤🥣的做法步骤 第7步

小贴士

一定要顺时针搅拌上劲儿~顺时针哦~

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