宝宝辅食：虾仁鸡蛋燕麦粥（适龄：12月+）！
宝宝辅食：虾仁鸡蛋燕麦粥（适龄：12月+）！的做法说明
燕麦是粗粮中口感相对细腻的食材，还有“天然肠道清道夫”的美称，能有效防止便秘。加上虾仁和炒熟的鸡蛋粒，整体的口感也变得更加丰富。这款有效防止宝宝便秘的燕麦粥不要错过，但一周不要超过食用2次！（适龄：12月+）
宝宝辅食：虾仁鸡蛋燕麦粥（适龄：12月+）！的做法与步骤
- 第1步.
虾皮倒入碗中，清水浸泡清洗10分钟。（虾线的苦涩会影响宝宝的口感）
- 第2步.
生姜切片放在虾肉上去腥，腌制15分钟。（生姜去除虾的腥味，燕麦粥才更加美味）
- 第3步.
燕麦片倒入锅中，加入热水搅拌均匀。
- 第4步.
煮至浓稠状态，倒入处理好的虾仁。（略煮2分钟即可）
- 第5步.
小葱切成末。
- 第6步.
鸡蛋打入碗中，加入少许的盐、葱花。（ 记得搅拌均匀）
- 第7步.
平底锅开小火倒油，加入蛋液炒成小块。（喜欢嫩一点的口感，蛋液凝固即可用筷子夹成小块出锅）
- 第8步.
炒好的鸡蛋放在燕麦粥上即可。
- 第9步.
更多辅食欢迎关注微信公众号：晓晓妈妈做辅食，新浪微博：晓晓妈妈
