羽衣甘蓝脆片-无油版

羽衣甘蓝脆片-无油版的做法说明
不用油,只需要羽衣甘蓝和盐,非常简单。下次想吃薯片的时候就用它来替代吧,把好吃和不长胖兼得。
羽衣甘蓝脆片-无油版的食材和调料
羽衣甘蓝 | 把 |
盐 |
羽衣甘蓝脆片-无油版的做法与步骤
- 第1步.
羽衣甘蓝洗净,用纸吸干水分
- 第2步.
撕成小片
- 第3步.
放进空气炸锅,120摄氏度8分钟(大家根据自己的空气炸锅来调整时间)
- 第4步.
撒适量盐,OK~
不用油,只需要羽衣甘蓝和盐,非常简单。下次想吃薯片的时候就用它来替代吧,把好吃和不长胖兼得。
羽衣甘蓝 | 把 |
盐 |
羽衣甘蓝洗净,用纸吸干水分
撕成小片
放进空气炸锅,120摄氏度8分钟(大家根据自己的空气炸锅来调整时间)
撒适量盐,OK~