【warm salad】和风烤豆腐热沙拉

【warm salad】和风烤豆腐热沙拉的做法说明
减脂指数满分!而且味道非常符合亚洲人的口味,这样的沙拉吃下去一点都不痛苦~
【warm salad】和风烤豆腐热沙拉的做法与步骤
- 第1步.
豆腐切厚片,平底锅放油,煎到两面金黄,倒入小半碗盐水,大火收干
- 第2步.
香菇切成厚片,秋葵切片,茄子切圆片
- 第3步.
平底锅倒油,分别将香菇、秋葵、茄子炒熟
- 第4步.
魔芋丝焯水2分钟捞起
- 第5步.
芝麻酱加温水和盐,调制成酱汁
减脂指数满分!而且味道非常符合亚洲人的口味,这样的沙拉吃下去一点都不痛苦~
豆腐切厚片,平底锅放油,煎到两面金黄,倒入小半碗盐水,大火收干
香菇切成厚片,秋葵切片,茄子切圆片
平底锅倒油,分别将香菇、秋葵、茄子炒熟
魔芋丝焯水2分钟捞起
芝麻酱加温水和盐,调制成酱汁