鹰嘴豆奶昔

鹰嘴豆奶昔的做法与步骤

1. 1.

   1. 往搅拌器中加入鹰嘴豆和香蕉。 2. 然后，加入椰子油，香草提取物，奇亚籽和半杯杏仁奶或豆浆。 3. 将搅拌器调为低速，旋转30秒。然后将剩余的半杯杏仁奶倒入搅拌器中，再搅拌器调为高速，再旋转30秒，结束后倒入碗中。 4. 在顶部放上你喜欢的配料。