微波炉鸡蛋燕麦牛奶布丁
微波炉鸡蛋燕麦牛奶布丁的做法说明
燕麦是减肥圣品，不过每天吃燕麦牛奶是在太无趣了，突然奇想，把家里的玉米也一起加进去，再放鸡蛋，简直就是一道低脂低卡又营养的早餐！
微波炉鸡蛋燕麦牛奶布丁的做法与步骤
- 第1步.
把以上材料准备好！
- 第2步.
把30克燕麦，2只鸡蛋混合均匀
- 第3步.
再加200ml牛奶，把玉米刨成粒一起加进去进行混合
- 第4步.
混合成这个样子
- 第5步.
最后放进微波炉烤蛋糕键，或者高火5分钟就可以啦！
小贴士
1.如果喜欢甜的可以加适量的糖，因为本人喜欢吃原味，所以没有加糖进去！
2.看到表面有一点点焦焦的感觉，下面凝固了就可以开吃啦~
