你好,酱瓜!

你好,酱瓜!的做法说明
今天大宝去外婆家了,家里只有小宝的日子真是闲得发慌呀!来做个私人订制的酱瓜吧!无添加,咸淡适宜。
据清朝乾隆年间的《本草求真》记载,黄瓜“气味甘寒,服后可清热利水”。黄瓜的叶和蔓性味微寒,具有清热、除湿、滑肠、镇痛等功效;黄瓜的果肉具有清热利尿的解毒功效。另外,黄瓜比较味苦的成分为葫芦素,具有抗肿瘤的作用。
不论是大小黄瓜,营养价值都比较高,富含纤维素、胡萝卜素,含有一定量的多种维生素和矿质元素,有抗氧化、防口角炎等作用,其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。
酱瓜我喜欢选用小黄瓜。如果用大黄瓜也行的,记得去掉里面的子。否则影响口感。
你好,酱瓜!的做法与步骤
- 第1步.
新鲜的小黄瓜,洗干净!沥干水分!

- 第2步.
支开一个平底的锅。放儿童酱油,日本酱油。

- 第3步.
放黄冰糖和白醋,德国黑醋。如果没有黑醋就都用白醋。不要老醋哦。

- 第4步.
一根黄瓜分三段。

- 第5步.
找一个干净的大托盘。

- 第6步.
调料大火煮开。

- 第7步.
放黄瓜,滚2下捞起来。

- 第8步.
冷却。黄瓜和酱料都要冷却到室温。差不多半个小时。

- 第9步.
再煮开酱料。

- 第10步.
放黄瓜。滚两滚。

- 第11步.
冷却。这个步骤再重复一次。

- 第12步.
冷却第三次的黄瓜。切片。再滚2滚。

- 第13步.
好了,所有的黄瓜平铺在托盘上冷却冷却一个下午吧。

- 第14步.
这时候黄瓜的水分会慢慢蒸发,酱汁的味道慢慢渗入。

- 第15步.
把锅里的酱汁放进一个干净的容器,放到冰箱冷藏。

- 第16步.
冷却一个下午的黄瓜,放进冰镇的酱汁中。腌制一夜就ok啦!绝对无添加!

小贴士
我做出来,孩子很喜欢。可是外婆觉得太甜不够咸。所以每个人的口味不同。可以根据自己的喜好来增减咸度或者甜度。放德国黑醋的原因是担心白醋太酸,孩子不喜欢。大人吃的话白醋更好!
一定是煮开两滚就关火,放凉。再重复,重复三到四次。不然就是煮黄瓜了,不脆!














