营养早餐蔬菜鸡蛋饼

营养早餐蔬菜鸡蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
菠菜洗干净戳水,西红柿切块

- 第2步.
菠菜用料理机摇成菜末

- 第3步.
西红柿摇成泥

- 第4步.
加面粉,鸡蛋,虾皮粉,盐,适量水搅拌成糊状

- 第5步.
糊状

- 第6步.
锅底刷少许油加热,用勺子舀面糊

- 第7步.
煎至两面金黄即可,搭配番茄酱特别好吃哦

- 第8步.
相互交流美食育儿经验

小贴士
这个可以解决孩子不爱吃菠菜的问题,宝妈可以加13188880662一起交流美食育儿经验

菠菜洗干净戳水,西红柿切块

菠菜用料理机摇成菜末

西红柿摇成泥

加面粉,鸡蛋,虾皮粉,盐,适量水搅拌成糊状

糊状

锅底刷少许油加热,用勺子舀面糊

煎至两面金黄即可,搭配番茄酱特别好吃哦

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这个可以解决孩子不爱吃菠菜的问题,宝妈可以加13188880662一起交流美食育儿经验