先把鱼胶和干贝洗一下，放进炖盅，加入开水，也用开水炖。一个半小时后加入肉沫，放盐。顺便放入饭，再过半小时可以开吃。炖盅煮出来的到饭也好好吃😋
20分钟早餐，干贝肉丁拌面，2015年4月23日。【头妈厨房23】干贝肉丝跑蛋干贝肉末烧豆腐紫菜干贝肉片汤干贝肉沫炆冬瓜小葱干贝肉糜粥鱼胶这样做没有腥味，营养又好吃—黑糯米鱼胶甜汤干贝肉片焖苦瓜鱼胶干贝肉汤
