宝宝辅食:鲜蔬三文鱼松蒸饭

宝宝辅食:鲜蔬三文鱼松蒸饭的做法说明
适合一岁以上的宝宝。
简单快手又营养丰富。
宝宝辅食:鲜蔬三文鱼松蒸饭的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。
- 第2步.
西兰花洗净焯水切碎。
- 第3步.
胡萝卜去皮切碎。
- 第4步.
不粘锅倒宝宝核桃油。
- 第5步.
放入胡萝卜翻炒片刻,放入三文鱼肉松翻炒均匀。
- 第6步.
放入西兰花、宝宝奶酪翻炒均匀,倒入几滴无添加酱油。
- 第7步.
大米提前泡好,把炒好的菜铺在米饭上,盖上一层保鲜膜,扎几个小孔,冷水上锅,上气后蒸40-60分钟。(水的多少决定米饭的软硬)
- 第8步.
完成。