支竹羊腩煲

支竹羊腩煲

支竹羊腩煲的做法说明

没啥故事,就是好吃。

支竹羊腩煲的食材和调料

带皮羊腩800克
5-6个
10-12片
3-4根
八角2只
老抽1勺
生抽2勺
南乳2块
耗油6大滴,分两次用
料酒30克
香菇8-10个
胡萝卜1只
马蹄6个
腐竹适量
15克
香菜1颗

支竹羊腩煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    香菇,腐竹水泡70-90分钟。 羊肉飞水。

    支竹羊腩煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    预制酱料:两块南乳连酱放入小碗,酱没过南乳即可,一勺芝麻酱,一勺海鲜酱或一大滴耗油与之混合,碾碎南乳搅匀备用

    支竹羊腩煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    砂锅预热,放油爆炒姜片至两面金黄,放拍过的蒜头爆香,再放入葱白爆香,放入八角,放入羊腩爆炒

    支竹羊腩煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    羊腩爆炒3-5分钟,皮面朝下炒至出油出色,放入黄酒,翻炒几下之后放入酱料翻炒,关小火防止酱料烧糊。

    支竹羊腩煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加水没过羊肉,入冰糖,香菇,胡萝卜,马蹄,生抽,老抽及耗油4-5大滴。中火煮25-30分钟,放入腐竹,加水没过再煮10分钟。香菜可以在最后5分钟加入。香菜香味出来就可关火上桌。

    支竹羊腩煲的做法步骤 第5步

小贴士

羊腩要带皮

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