草莓牛奶坚果燕麦杯

草莓牛奶坚果燕麦杯

草莓牛奶坚果燕麦杯的做法说明

对于上班族来说,早餐既要营养又要方便快捷。这款食材丰富的营养早餐就推荐给大家!它用来搭配各种蛋糕、面包,是不二的选择哦😜也是我家少爷每天健身后的减脂的辅食呢😁

草莓牛奶坚果燕麦杯的食材和调料

燕麦50克
牛奶100ml
坚果(核仁、葡萄干25克
米花10克
草莓3-5个

草莓牛奶坚果燕麦杯的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备适量的牛奶、燕麦

    草莓牛奶坚果燕麦杯的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    再准备适量的各种坚果🌰、草莓🍓

    草莓牛奶坚果燕麦杯的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将燕麦放在一个容器里,倒入牛奶,放入微波炉中高火加热2分钟,让燕麦充分吸收牛奶,使其软化吸收牛奶中的水分

    草莓牛奶坚果燕麦杯的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后放入你喜欢的各种坚果和草莓,开始享用吧😜

    草莓牛奶坚果燕麦杯的做法步骤 第4步

小贴士

1、这里用的牛奶,可以是纯奶或脱脂牛奶。
2、坚果选择你自己喜欢的各种类型,核桃、杏仁,包括葡萄干,蔓越莓干等各种果干。
3、我还加了炒米花,口感很棒的哦!

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