宝宝香蕉芝麻松饼

宝宝香蕉芝麻松饼

宝宝香蕉芝麻松饼的做法说明

宝宝树上说,锻炼宝宝的咀嚼能力不仅有利于宝宝出牙、改善肠胃功能,还可以锻炼口腔肌肉,提高宝宝的语言表达能力。而宝宝咀嚼能力锻炼的最佳时期是6-12个月,所以,不要再让八个月+的宝宝总吃泥泥糊糊咯!这一款柔软细腻的无糖松饼推荐给你😊因为一岁内的宝宝不建议加糖,所以我用香蕉代替。

宝宝香蕉芝麻松饼的食材和调料

香蕉1根
鸡蛋1个
低筋面粉约60克
芝麻少许
配方奶100ml
平底不粘锅

宝宝香蕉芝麻松饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    配方奶用40度温开水冲好,香蕉切成块和黑芝麻一起放入辅食机中,鸡蛋把蛋清和蛋黄分离。(大一点的宝宝可以用牛奶,但一岁以内的宝宝还是建议用母乳或配方奶)

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将配方奶倒入香蕉黑芝麻中,打成泥,如右图。

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将打好的香蕉奶液倒入蛋黄液中并搅拌均匀。

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用过滤网将面粉一点点筛入,并搅拌均匀。

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面粉缓慢加入,直到像酸奶一样的糊糊状。

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    在另一个碗中将蛋清打发,将打发后的蛋清加入到原液体中,搅拌均匀。

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    平底不粘锅加热,小火(可以用小刷子在锅底轻轻涂一层橄榄油,也可以不用油),用勺子把糊糊均匀的涂成一个圆形。等到上面有气孔时,翻面。

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    直到两面均为金黄色,就可以取出了。

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取出的松饼先散开放置,便于冷却。

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    等到松饼冷却至常温后,就可以摞起来了。

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    我取了一个松饼,切成丁,配上西兰花泥一起给宝宝做午饭。饭后,又把一个松饼切成条,宝宝自己手拿着吃完了。宝宝的食欲是妈妈最大的动力呀!

    宝宝香蕉芝麻松饼的做法步骤 第11步

小贴士

1.蛋清蛋黄要分离,蛋清单独打发后再加入,不知道为什么这样,但是这样做出来格外好吃😋
2.先加面粉,最后加打发的蛋清,顺序不能错哦

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