宝宝辅食:鲜蔬鱼丸

宝宝辅食:鲜蔬鱼丸

宝宝辅食:鲜蔬鱼丸的做法说明

适合10个月以上的宝宝。
今天的鱼丸太丑,我什么也不想说。。。。

宝宝辅食:鲜蔬鱼丸的食材和调料

胡萝卜
西兰花
土豆
南瓜
鸡蛋
淀粉

宝宝辅食:鲜蔬鱼丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。

    宝宝辅食:鲜蔬鱼丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    真鳕切成小块,用柠檬腌制一会。(这里可以用其他的鱼代替,我觉得这个鱼口感做丸子一般)

    宝宝辅食:鲜蔬鱼丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西兰花焯水后切碎,土豆、南瓜、胡萝卜切碎。

    宝宝辅食:鲜蔬鱼丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蔬菜,鱼肉,蛋清,淀粉放入辅食机搅拌。

    宝宝辅食:鲜蔬鱼丸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌均匀即可。 锅里放水烧开后放入鱼丸,这样可以使鱼丸迅速成型不易散,鱼丸漂起来就熟了。(此处应有图片,因为我的锅里实在无法直视,我就没拍了,以后再做了补上)

    宝宝辅食:鲜蔬鱼丸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成。 史上最丑鱼丸!

    宝宝辅食:鲜蔬鱼丸的做法步骤 第6步

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