减脂这几天煮的清淡食物

减脂这几天煮的清淡食物

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减脂这几天煮的清淡食物的食材和调料

鸡蛋	1只

减脂这几天煮的清淡食物的做法与步骤

第1步.
腊肠鸡蛋糙米饭（用零食海苔包的饭）
第2步.
番茄🍅炒蛋意面
第3步.
咖喱+牛奶做的意面，好吃啊！
第4步.
蔬菜汤

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