海马田七助高汤
海马田七助高汤的做法说明
民间有个小孩长高的秘方：就是如果你家有十二、三岁到二十岁的青少年，正处于发育期长身体的年龄，那么老一辈人就会叫你炖海马田七炖童子鸡汤来给小孩喝，可以辅助小孩长高，特别是在福建、广东等沿海盛产海马的地方，更是流传甚久的长高秘方。
海马田七助高汤的做法与步骤
- 第1步.
选用会啼的小公鸡（即童子鸡） 田七碾碎 海马切半
- 第2步.
将鸡去皮然后鸡肉焯水 剩下的鸡皮跟田七炸至金黄 鸡皮不要
- 第3步.
将所有材料一起入锅加三碗水 文火慢炖两个小时
- 第4步.
静候两个小时 用隔水炖盅的就炖3小时
- 第5步.
出锅下盐调味
- 第6步.
一碗即美味又营养价值极高的滋补汤出炉了
- 第7步.
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小贴士
不可与葱花白萝卜同炖，这样会削弱海马的能量的，要想药效好就要用海马品种最好的三斑海马。
孕妇及阴虚阳亢者禁服
