堂很恬爱粗粮—南瓜奶油全麦馒头

堂很恬爱粗粮—南瓜奶油全麦馒头

堂很恬爱粗粮—南瓜奶油全麦馒头的做法说明

方子水量偏大,新手减少南瓜泥或者增加面粉的使用量。比较接近于做面包的放法,注意看tips!

堂很恬爱粗粮—南瓜奶油全麦馒头的食材和调料

南瓜泥70g
鸡蛋1个(去壳40g)
奶油30g
全麦粉70g
中筋粉70g
酵母2g

堂很恬爱粗粮—南瓜奶油全麦馒头的做法与步骤

  1. 1.

    所有材料混合后和面,一定要多揉揉,越劲道越好吃。

  2. 第2步.

    在温暖处发酵。我这儿室温25度,大约发酵了一小时。根据温度高低自己调整发酵时间,发酵至用手指蘸取干面粉,在面团上戳一个洞,洞不塌不回缩。

    堂很恬爱粗粮—南瓜奶油全麦馒头的做法步骤 第2步
  3. 3.

    用掌根使劲揉面排气。将面团分为大约35克一个。

  4. 第4步.

    在温暖湿润处继续发酵。可以借助烤箱或者放满热水的蒸锅。醒发大约半小时。准备上锅。

    堂很恬爱粗粮—南瓜奶油全麦馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    冷水上锅,上汽后再大火蒸十分钟。关火后不要开盖子,闷五分钟以上。出锅啦!

    堂很恬爱粗粮—南瓜奶油全麦馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    非常非常松软。

    堂很恬爱粗粮—南瓜奶油全麦馒头的做法步骤 第6步

小贴士

我用的是板栗南瓜,南瓜泥比较干。如果是普通南瓜,减少南瓜泥或者多加一些面粉。
方子水量大,新手谨慎尝试。

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