适合孕妇补气大便不畅顺
洗干净鱼后用盐涂全身，用姜片涂涂煎锅，然后煎到金黄色
洗干净就可以放锅加蜜枣放水，煲一小时。
用盐涂鱼全身就不会湖。
香芋芡实煲鲜虾香芋芡实煲老黄瓜芡实煲排骨芋香鲜虾芡实煲清炖鲫鱼汤 三个关键步骤让你轻松炖出汤浓味鲜色白似奶的鲫鱼汤芡实煲鲜虾芡实煲【小森妈妈菜谱】春季祛湿—鲜土茯苓薏米芡实煲排骨茨实煲鲫鱼汤
