青菜香菇燕麦粥
青菜香菇燕麦粥的做法说明
减肥必备早餐
青菜香菇燕麦粥的食材和调料
| 青菜 | 3颗 |
| 香菇 | 2朵 |
| 盐 | 适量 |
| 香油 | 3滴 |
青菜香菇燕麦粥的做法与步骤
- 第1步.
香菇提前一晚泡好，切丁。 青菜用水烫下，切碎。
- 第2步.
凉水加入香菇和快熟燕麦片1勺，沸腾后加入青菜，撒盐，在煮1分钟，装碗后滴几滴香油～
小贴士
1、香菇一定要提前泡发
2、煮青菜时，水中放少量油，烫出的菜会比较漂亮
3、煮燕麦时可以加入泡发香菇用的水，粥中香菇气味会更加香美。
减肥必备早餐
| 青菜 | 3颗 |
| 香菇 | 2朵 |
| 盐 | 适量 |
| 香油 | 3滴 |
香菇提前一晚泡好，切丁。 青菜用水烫下，切碎。
凉水加入香菇和快熟燕麦片1勺，沸腾后加入青菜，撒盐，在煮1分钟，装碗后滴几滴香油～
1、香菇一定要提前泡发
2、煮青菜时，水中放少量油，烫出的菜会比较漂亮
3、煮燕麦时可以加入泡发香菇用的水，粥中香菇气味会更加香美。
