牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉

牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉

牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉的做法说明

今天什么调料都不想吃

牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉的食材和调料

鸡蛋2个
番茄半个
沙拉菜一把
牛肉个人需求
鹰嘴豆三勺

牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋两个在碗里打散 热锅 少油 倒入蛋液 用筷子划散

    牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒熟盛出

    牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    继续热锅 牛肉提前切到适口大小 牛肉需要等待温度足够 来少许油 下锅不急翻动 先均匀散开 挺一下再翻动

    牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒到没有红肉色盛出

    牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    碗底铺沙拉菜 番茄切几刀 鹰嘴豆我用的是罐头 可以直接食用

    牛肉炒蛋鹰嘴豆沙拉的做法步骤 第5步

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