南瓜🎃盅排骨饭

南瓜🎃盅排骨饭

南瓜🎃盅排骨饭的食材和调料

南瓜一个
黑孩妈妈胚芽米一把
排骨适量
黑孩妈妈黑芝麻牛油果适量
酱油少许
蚝油少许

南瓜🎃盅排骨饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    南瓜🎃盅排骨饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冷水下锅焯排骨,捞出,用清水撇干净浮沫

    南瓜🎃盅排骨饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    南瓜🎃去顶,瓤去除

    南瓜🎃盅排骨饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    胚芽米洗净,用适量焖煮米饭的水,把米和水分开待用

    南瓜🎃盅排骨饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热锅倒入黑芝麻牛油果油,炒排骨,倒入洗干净的胚芽米炒一分钟

    南瓜🎃盅排骨饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加少许酱油蚝油,放备用的水,放电饭煲焖熟

    南瓜🎃盅排骨饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    焖好的排骨饭盛出,放南瓜里,大火蒸20分钟

    南瓜🎃盅排骨饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蒸好喽~撒葱花

    南瓜🎃盅排骨饭的做法步骤 第8步

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