起范儿从娃娃抓起！适合宝宝的洋气下午茶---藜麦蔬菜小点

起范儿从娃娃抓起！适合宝宝的洋气下午茶---藜麦蔬菜小点的做法与步骤

1. 第1步.

   食材

   
2. 第2步.

   起锅加入肉汤（这里用的是排骨汤），大火烧开，加入藜麦

   
3. 第3步.

   转小火，煮10分钟左右待藜麦把肉汤充分吸收即可

   
4. 第4步.

   将藜麦盛出放凉待用

   
5. 第5步.

   胡萝卜去皮擦丝，菠菜切碎

   
6. 第6步.

   取一只空碗，将鸡蛋，牛奶，橄榄油，帕玛森芝士碎和泡打粉混合至无颗粒

   
7. 第7步.

   再取一只较大的可以用来搅拌的空碗，将放凉的藜麦，面粉，黑麦粉，胡萝卜丝和菠菜碎拌匀

   
8. 第8步.

   烤箱180度预热，同时，将鸡蛋混合物倒入藜麦混合物中

   
9. 第9步.

   仔细搅拌均匀成糊状

   
10. 第10步.

    向模具中倒入混合糊，不要太满，如图所示，一半即可

    
11. 第11步.

    放入烤箱中层，180度烤制20分钟即可

    
12. 第12步.

    放凉脱模，整一杯鲜榨果汁🍹，坐在窗边，小不点儿们就可以有模有样的跟着你一起high tea了

    
13. 第13步.

    如图所示，下午茶享用错误示范

    
14. 第14步.

    喜欢就戳二维码哦，有萌宝、有辣妈、更有各种美食！