蒜炒地瓜叶

蒜炒地瓜叶的做法说明
肉吃多了来清清肠胃吧。简单快手,一学就会。
蒜炒地瓜叶的做法与步骤
- 第1步.
地瓜叶摘好洗净,蒜切末,姜切小片,干辣椒切段备用。

- 第2步.
冷锅入油,先放姜片煸微黄,下干辣椒蒜蓉炒香。注意小火。

- 第3步.
姜蒜辣椒炒香以后转大火,立刻下地瓜叶翻炒。

- 第4步.
地瓜叶稍软以后放少许糖,盐翻炒均匀。

- 第5步.
起锅前放两勺生抽提味,关火,盛盘。

- 第6步.
绿油油香喷喷的地瓜叶做好啦!

小贴士
1.炒青菜注意大火快炒。这是青菜不黄的秘诀。
2.放少许糖跟生抽能提味,完全不需要放味精。














