春日美味香椿炒蛋

春日美味香椿炒蛋

春日美味香椿炒蛋的做法说明

香椿炒蛋是一道以香椿、鸡蛋为主材的家常菜肴名。香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用。香椿炒蛋,之于我,更像是每年春天必须履行的一项使命,充满了仪式感以及幸福的回忆在里头~每年春天必须吃到这道菜,才觉得不枉费春的馈赠,同时也会将外婆的味道永远流传,就好像她永远不曾离开!

春日美味香椿炒蛋的食材和调料

香椿4把
2个
适量
适量

春日美味香椿炒蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    将新鲜的香椿,洗干净控水

    春日美味香椿炒蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    新鲜鹅蛋打匀,如果没有鹅蛋,鸭蛋鸡蛋均可替代。

    春日美味香椿炒蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将控干水的香椿切碎备用。

    春日美味香椿炒蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将切碎的香椿放入打匀的鹅蛋中。

    春日美味香椿炒蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将二者搅拌均匀,融为一体。

    春日美味香椿炒蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    下锅翻炒片刻,加盐调味即可。

    春日美味香椿炒蛋的做法步骤 第6步

小贴士

1.下锅翻炒时间不宜过长,鹅蛋会老,香椿也会挥发掉部分特殊香气,3~5分钟为宜。2.香椿炒蛋,吃的就是这股来于自然的特殊香气,因此调料简单一点,放盐即可,要充分保持它的原味。3.香椿的赏味期较短,因此价格较贵,我买成30一斤,不过一般2~3两就可以炒一盘了,我这里是三两香椿,大约4把左右,分量仅供参考。

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