菜洗净，油菜掰开，西蓝花切，胡萝卜切片，蒜切成粒。
油热放蒜，炒出蒜香，放胡萝卜翻炒至断生，放西蓝花炒至断生，最后放油菜加盐，不断翻炒至熟。
出锅。
胡萝卜先微斜切一段，在立起来切片，好看。
简易馄饨～冰镇黄桃罐头狼牙土豆特色凉拌茄子蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲
