宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食

宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食

宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法说明

这道菜,养眼又养胃,无论居家宴请,亦或邀席朋聚,相比其它众多菜式,品相口感及营养搭配 ,它都毫不逊色。

了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦
欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。

宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的食材和调料

芋头适量
天贝适量
芹菜适量
芽菜适量
西米适量
豌豆适量
香油适量
生蘸酱油适量

宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法与步骤

  1. 1.

    【准备食材】芋头、天贝片、芹菜碎、芽菜、西米、豌豆、香油、生蘸酱油(生抽:白糖:料酒=6:2:1)

  2. 第2步.

    西米先用水泡发,豌豆也洗干净

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西米泡一、二十分钟就好,滤干水,和豌豆一起,拌点油盐

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    芋头和天贝都切片(斜切,刀斜着切,这样天贝才宽),最好整齐点

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拿个小碗,从中间往两边摆,靠边的块窄点,尽量满足碗口齐平,这样翻过来才整齐。然后铺上切片后剩下的边角料(也可以不铺),再撒上芽菜

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    拿个盘子,倒扣在摆好芋头的小碗上

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再翻过来

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把小碗揭了,码好的芋头和天贝就整齐摆放在盘中了,成型了

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    翻过来以后,把拌好的豌豆西米码在周围。蒸的时候,上面也要撒芽菜,这样更进味。水开后,就可以上锅蒸了。 上锅后的程序,总共蒸多少时间,什么时候浇汁等,就跟天贝蒸芋头一样了,别忘了多点香油。起锅的时间,要看看还有没有没蒸透明的西米,有必要的话,就多蒸会。 天贝蒸芋头做法见链接:http://www.xiachufang.com/recipe/102853999/

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    养眼又养胃

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    太好吃了!

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    别款 1~水晶什锦扣

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    所有材料切碎,西米泡透了,除了芋头粒,都先放香油、生蘸酱油和盐拌好,水烧开了要开始蒸了,才把芋头拌进去。 这个没难度,还很好看。 这个菜调味,记住生蘸酱油和香油,否则一般般。多拌点香油和生蘸酱油,全靠它使味道高大上。这是开始蒸以前才拌好的材料。

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    先用保鲜膜把碗底垫好(这样轻易就翻出来了),装的时候不要压紧,可以轻轻拍一下碗,装满即可

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    蒸开20分钟以后,要拿出来,用正文说的方法翻到盘子里,再蒸20分钟。另外,翻的时候注意不要烫到手。还有,盘子要扣紧,否则很容易掉到地上,因为本身就用保鲜膜隔开了的

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    吃的时候,撒上芝麻和芹菜叶,你高兴撒点什么都行。

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    别款 2~芋头水晶扣和冰藻苗芽菜

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    别款 3~芋头水晶扣和紫菜汤

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    怎么做都很美味!

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    这样的速食紫菜,把作料统统扔了,放香油和生蘸酱油用开水冲了,撒上芹菜末,十分美味。不想做汤的时候,就这样弄,分分钟出来一个汤。

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    扫描二维码即可关注 公众微信“解密生命”,每周都有新食谱推出哦

    宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食的做法步骤 第21步

小贴士

1. 这是一道会被抢光的菜。无论口感还是样式,都完全能成为宴席上的大菜。非素食者吃了这个,都不想吃肉了。

2. 没有天贝可以用煎到两面金黄的杏鲍菇片,或者豆腐薄片炸成的油豆腐替代。芋头要切厚点大块点。西米比糯米口感好,弹性十足。

3. 这次是用芽菜、生蘸酱油和香油做的。手边没有芽菜的,用榨菜或梅干菜替代也可以,但榨菜比梅干菜更棒(这样就得多放生蘸酱油了,生蘸酱油和香油是绝配)。

4. 芋头和天贝摆不好的,就摆好了再翻过来,注意碗口要平满,翻过来才不变形。碗边的切窄点,否则就会冲出来。

5. 天贝,将刀斜着切,这样才宽,薄薄的夹在中间。一小袋能切出十几片来。不按要求做,那个味也不好吃。天贝口感像龙爪豆发酵了一样,若有苦味可能是发酵温度高了,跟纳豆一样,技术问题。

6. 芽菜是素食的好配料,无可替代的口味。没开封的就不容易变质,所以建议别买大包装。

相关分类

美食资讯

宴席上的大菜~水晶芋头扣·圆满素食相关菜谱大全