营养减脂早餐

营养减脂早餐

营养减脂早餐的食材和调料

鸡蛋1个
红薯一小块
红心火龙果半个
全麦面包1片
小番茄5个
1块
酸奶一杯

营养减脂早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    步骤一目了然 我真的很喜欢吃番茄啊 因为对皮肤很好 抗氧化 酸奶在超市买的(天润原味酸奶) 热量也不算很高 就买了 火龙果吃完对通便的效果不要太棒😂😂 大家可以尝试一下这种做法 营养又减脂

    营养减脂早餐的做法步骤 第1步

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