野餐便当一号

野餐便当一号的做法说明

我儿子和我都很喜欢野餐，好不容易春天来了，去野餐！

第1步.
前一晚先做一份盐烤鲑鱼：用粗盐腌制鲑鱼，半小时后，再撒上罗勒碎和时萝碎，烤箱220度预热，烤大约20分钟。鲑鱼表面变色滋滋冒油即可，用筷子戳一下，能轻松戳碎即可。烤好的鲑鱼把骨头皮去掉，鱼肉戳碎，放凉后放进冰箱。再把冷冻越南黑虎虾也取出放冰箱冷藏解冻。再煮好饭。
第2步.
第二天：先炒肉丁。我的肉丁是前几天炒好的，加热即可。
第3步.
炒玉米萝卜丁虾仁：虾仁先用少许盐糖腌一下。先用炒完肉丁的油，先炒冷冻蔬菜丁，再下虾仁。全程用小火，把虾仁放锅中间，那里火比较大，两面煎一煎，再拌炒。
第4步.
做小熊饭团：取部分米饭用酱油拌好。用剪刀剪海苔和奶酪片，剪出熊的五官。用面干当连接用的工具，取好适用的长度。捏好饭团，造型。
第5步.
摆盘
第6步.
三个鸡蛋里加少许盐葱花，小火炒好鸡蛋。然后加热盐烤鲑鱼碎。
第7步.
把炒饭，鲑鱼碎倒进电饭锅搅拌，如果不够咸再加一点盐。
第8步.
装盒，用奶酪片造型。