1. 猪腱子肉一块,虫草6根,铁皮石斛3g,姜片适量。
2. 隔水慢炖2小时,加适量盐。
虫草益肾补肺,石斛消食去火,养胃滋阴,同时两者都有抗疲劳的功效。
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