川弓白芷药材祛头风活血鱼泡汤
川弓白芷药材祛头风活血鱼泡汤的做法说明
本人太懒了，不想吐鱼骨，加上想念这汤的味道，看见市场有新鲜鱼泡，赶紧买了煮来喝，图个功效。
新鲜的鱼肚高蛋白、低脂肪
1.此汤可行气活血、祛风止痛；2.日常用此汤佐膳，可以活血、预防头晕、头痛、 妇女月经 、骨痛不适；3. 身体虚弱 的妇女洗头之后头痛、头晕、妇女人产后头痛，都可以用此汤佐膳作食疗；4.身体燥热的人，不宜多喝。
川弓白芷药材祛头风活血鱼泡汤的食材和调料
| 红枣 | 适量 |
| 党参 | 适量 |
| 白芷 | 适量 |
| 川弓 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 北芪 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 鱼泡 | 适量 |
川弓白芷药材祛头风活血鱼泡汤的做法与步骤
- 第1步.
准备食材，红枣，枸杞，北芪，党参，川弓，白芷
- 第2步.
新鲜的鱼泡，新鲜的无需飞水哦，而且川弓白芷去腥味的哈，介意的可以飞水待用
- 第3步.
落入药材
- 第4步.
先把药材放进去，然后煮开后鱼泡也放进去，小火慢炖40分钟。
- 第5步.
大功告成啦
