宝宝辅食第8期| 西兰花泥
宝宝辅食第8期| 西兰花泥的做法说明
准备开始添加辅食的宝宝，可以从简单的蔬菜泥开始，练习宝宝的咀嚼功能，增加膳食纤维。
食用年龄：6个月
宝宝辅食第8期| 西兰花泥的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
辅食机中加入2格水
- 第3步.
将西蓝花切小块放入蒸篮中
- 第4步.
按下云朵键开始蒸煮，等待约15分钟听到滴滴滴声后食材就蒸好了
- 第5步.
用挑棒将食材倒入搅拌杯中，由于西蓝花水分较少，搅拌时可以加一些水，搅拌会更顺畅，也更细腻
- 第6步.
盖好防溢盖，再盖好辅食机盖
- 第7步.
向右扭动搅拌按钮，开始搅拌，每次搅拌3-5秒，等食物回落后进行下一次
- 第8步.
搅拌好的西蓝花泥倒入小碗中
- 第9步.
滴几滴核桃油，使西蓝花泥更香滑美味
小贴士
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