苹果小米粥(宝宝辅食)

苹果小米粥(宝宝辅食)

苹果小米粥(宝宝辅食)的做法说明

不爱吃纯小米粥的宝宝们,做个苹果粥补充一下^o^甜甜的苹果味,闻着也很香。

苹果小米粥(宝宝辅食)的食材和调料

黄小米一把(视宝宝食量)
苹果半个
适量
牛油果可选

苹果小米粥(宝宝辅食)的做法与步骤

  1. 1.

    黄小米加水放炖锅炖2.5~3小时,选bb粥功能。 也可放小锅里煮20分钟左右,煮熟稠就行。

  2. 第2步.

    煮小米粥的时候准备苹果,如果是炖锅就等小米快好的时候再准备,避免苹果氧化变色。 苹果取一半去皮(我选的蛇果,比较大,就切了三分之一)

    苹果小米粥(宝宝辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    苹果切碎,我偷懒省事,就直接打碎了^o^ 也可以打泥,适合刚开始吃的宝宝。

    苹果小米粥(宝宝辅食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    苹果碎和小米一起搅拌。 我把小米倒奶锅里和苹果一起煮滚一下

    苹果小米粥(宝宝辅食)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒一点点牛油果油搞定!不倒直接吃也行的。

    苹果小米粥(宝宝辅食)的做法步骤 第5步

小贴士

1⃣️如果把苹果打成泥就不要煮了,直接和小米搅拌一起。
2⃣️煮的话为了让苹果不那么凉,别煮太久,会变味。
3⃣️苹果是两面派,生苹果解便秘,熟苹果止泻。

美食资讯

苹果小米粥(宝宝辅食)相关菜谱大全