《花花家的菜》葱爆嫩牛肉

《花花家的菜》葱爆嫩牛肉

《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法说明

记得小时候去回民同学家里,同学的妈妈做的其中一道菜炒牛肉,那个嫩那个味道很是难忘,最重要的是那时的友谊延续至今……
今天的葱爆嫩牛肉是改良版的,很适合儿童吃呦!

《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的食材和调料

牛里脊(随便牛身上的嫩肉就可以,)250克
半根
一小块
玉米淀粉少许
料酒1勺
生抽1勺
老抽1勺
少许

《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    把牛肉洗净

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛肉断面切薄片装容器里备用

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱切段,再竖切几刀如图

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    姜去皮切片,切丝也可以!

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切好的牛肉里放入糖、姜片、生抽、老抽、料酒抓匀!

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    腌制20分钟!

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    腌好的牛肉里再加入橄榄油和玉米淀粉,继续搅匀备用!

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅里放入少许油,小火,油热牛肉下锅,把肉摊开点,先别急着翻炒,稍等一会再翻!然后开中火!

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    肉差不多都没有红色了,下入葱丝!一起翻炒!放入少量盐!

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    葱稍微软一点点就可以出锅了!味道很鲜,如果喜欢吃辣可以把葱换成辣椒!

    《花花家的菜》葱爆嫩牛肉的做法步骤 第10步

小贴士

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血,修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉有暖胃作用,为寒冬补益佳品!

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