12月+辅食|玉子虾仁

12月+辅食|玉子虾仁

12月+辅食|玉子虾仁的做法说明

💕月龄:12月龄以上

💕营养:虾含有丰富的蛋白质,钙、镁等多种矿物质,同时肉质也比较松软,易于消化,并且做法也很丰富。很适合给宝宝们食用。

12月+辅食|玉子虾仁的食材和调料

日本豆腐1条
5只
肉松适量

12月+辅食|玉子虾仁的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    12月+辅食|玉子虾仁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾,洗净去虾线,留虾仁备用,豆腐切块

    12月+辅食|玉子虾仁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    上锅蒸5到10分钟

    12月+辅食|玉子虾仁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒上肉松,完成✅

    12月+辅食|玉子虾仁的做法步骤 第4步

小贴士

日本豆腐虽然叫做豆腐,但其实并非是豆制品,而是用鸡蛋做成的。吃起来口感很顺滑,很易于咀嚼。对于咀嚼能力不是很强的宝宝我们还可以将虾仁切碎再铺在上面上锅蒸,再拌上三文鱼松或银鳕鱼松就更加的美味了。

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