黑椒酱龙利鱼

黑椒酱龙利鱼

黑椒酱龙利鱼的做法说明

-世界上最孤独的鱼是什么鱼
-龙利鱼
-为什么
-因为它是lonely鱼啊 ​😃😃😃

黑椒酱龙利鱼的食材和调料

龙利鱼1条
虾仁2只
香菇2朵
西兰花适量
橄榄油适量
黑胡椒酱适量
适量
胡椒粉适量

黑椒酱龙利鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼解冻洗净, 用厨房纸巾吸干表面水分

    黑椒酱龙利鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    起油锅,放入龙利鱼两面煎熟(龙利鱼相对耐煎,但肉质鲜嫩易碎 翻面时要很小心)❤ 煎熟后盛出装盘~

    黑椒酱龙利鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    香菇去蒂切片 虾仁洗净 放入沸水中煮熟 煮熟后捞出过凉水摆盘

    黑椒酱龙利鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    接下来就要做酱汁了嘿! 油锅里放适量橄榄油,油热后加入黑胡椒酱、盐和胡椒粉,翻炒均匀🥄 热腾腾的酱汁淋在摆好的龙利鱼、香菇和虾仁上 😘༄😘༄😘༄

    黑椒酱龙利鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后搭配一些西兰花❀ 就可以上桌啦🙈🙈🙈

    黑椒酱龙利鱼的做法步骤 第5步

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