咖喱番茄鸡胸肉

咖喱番茄鸡胸肉的食材和调料
鸡胸肉 | 一块 |
咖喱粉 | 适量 |
番茄酱 | 适量(我在减肥,所以只是挤了一点调味,喜欢的可以多加点) |
黑胡椒 | 适量 |
生抽 | 一瓶盖 |
料酒 | 一瓶盖 |
咖喱番茄鸡胸肉的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉提前用黑胡椒、料酒、生抽腌制(我是晚上腌制,第二天早上做的)
- 2.
平底锅无油煎七八成熟,放入小半碗水,挤入番茄酱,撒点咖喱粉,煮熟即可。
- 第3步.
配上一杯咖啡,一天的活力都是满满的。
鸡胸肉 | 一块 |
咖喱粉 | 适量 |
番茄酱 | 适量(我在减肥,所以只是挤了一点调味,喜欢的可以多加点) |
黑胡椒 | 适量 |
生抽 | 一瓶盖 |
料酒 | 一瓶盖 |
鸡胸肉提前用黑胡椒、料酒、生抽腌制(我是晚上腌制,第二天早上做的)
平底锅无油煎七八成熟,放入小半碗水,挤入番茄酱,撒点咖喱粉,煮熟即可。
配上一杯咖啡,一天的活力都是满满的。