美体瘦身鲜酿酵素

美体瘦身鲜酿酵素

美体瘦身鲜酿酵素的做法说明

每逢佳节胖三斤,不曾想过三公斤😂
所以你需要自制一杯美体瘦身鲜酿酵素
🍀这个搭配呢适合身体肥胖,产后肥胖,顽固性肥胖等人群
🍀阻糖阻油,清肠消脂,加快新陈代谢,促进人体多余水份排出。

美体瘦身鲜酿酵素的食材和调料

火龙果1个
苹果2个
香蕉3根
猕猴桃3个
木瓜1个
200克
鲜师傅菌粉4条

美体瘦身鲜酿酵素的做法与步骤

  1. 第1步.

    没买到红心的火龙果,不然颜色会更漂亮的。步骤还是一层果,一层糖,一层粉。

    美体瘦身鲜酿酵素的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加水果是没有先后顺序的,可以根据自己喜好来。

    美体瘦身鲜酿酵素的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后加上木瓜,撒上糖,菌粉,加入矿泉水,就做好啦!

    美体瘦身鲜酿酵素的做法步骤 第3步

小贴士

我们南方气候回暖了,所以特别容易发酵。最佳发酵温度25度,3天就可以接出来喝啦!

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